• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Интересности (список заголовков)
07:28 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Надо попробовать. Крайне актуально на сегодняшний день.

17.04.2017 в 03:05
Пишет Diary best:

Пишет o-kioku:

Про планы, дела и дофамин.

Вы составляете километровые планы, клянётесь, что всё сделаете, ложиться спать с твёрдым намерением вгрызться в дела вот прямо с утра - и на следующий день тупите до часу, не может заставить себя начать, даже будучи вроде бы выспавшимся и вроде бы при нормальном сомочувствии?
Так было всегда - уже со школы?
Вас это очень раздражает, но вы ничего не в состоянии с собой сделать?

Если ответ положительный, возможно, у вас дофаминовый сбой.
Это ещё один совокупный подарок нам любимым от матери-природы и мачехи-жизни.

Дофамин - медиатор достижений. Он вырабатывается, когда что-то получается.
Вы сделали работу, получили результат, что-то поняли, чего-то достигли. - Молодец! Возьми с полки пирожок! Ну, то есть на тебе твой дофамин, кайфуй.
В норме дофамин - один из мощнейших медиаторов мотивации. Наше стремление что-то делать, выполнять какие-то задачи и даже просто браться за них во многом завязано именно на дофамин.
Причём, надо понимать, что в природе всё построено на стремлении к получению максимума результата при минимуме затрат. Поэтому наши мозги при выполнении любой задачи сканируют ситуацию, оценивают возможности и составляют прогноз: насколько вероятен успех. Если он маловероятен - шевелиться нет смысла. Если очень вероятен, то тут же включаются активирующие системы для работы по достижению.

Сидит, скажем, лев в кустах. И надо бы пожрать. И на горизонте стадо газелей.
Но.
До горизонта степь и в ней ни кустика. Стадо не просто так пасётся, оно мониторит окрестности. При таких вводных его скорее всего засекут ещё на дальних подступах. Соответственно стадо срулит когда лев будет на полпути к нему. Ну и смысла топать нет, нефига зря тратить силы.
А вот если какая-то коза настолько дурная, что пошла гулять и догуляла до ближнего куста - это уже другое дело. Тут мозги переходят в режим "охота", кортизол, адреналин и прочие поднимают активность. Глазоньки засверкали, ушки домиком, лапы напряглись - вперёд, за обедом.
У льва нет того разума, которым оценили бы эту ситуацию мы. Он не прикидывает "ой, далеко". Его поведение строится не на интеллектуальном анализе, а на совокупности случаев из прошлого опыта.
Увидел газель в кустах - прыгнул - поймал. И получил дозу дофамина.
Увидел вдалеке стадо - побежал - обломался. - Не получил дофамина.
В следующий раз мозги уже знают, когда дофамин вероятен, когда нет.
И они не будут активировать соответствующие системы, если вероятность получить свою наркоту стремится к нулю. На кой, спрашивается?

Планировали много дел на свободный день? Не получилось выполнить всё задуманное? - Ну, так вы свой дофамин и не получили. А шли-то вообще-то и за ним тоже.
Не получилось два-три-четыре раза? - Всё, мозги точно знают, что это провальная затея и не активируют вам организм на трудовые подвиги. Ибо - нафиг? Вы сейчас упашетесь, время и силы потратите, профита не получите... ты бы, в-общем, лучше полежал, дорогой.
Дальше начинается триллер Годзилла против Конга. Продвинутая обезьяна опять пытается пересились архаичную рептилию. Чем больше высший примат себя заставляет, тем больше сопротивление. Ведь с точки зрения дофаминовой системы усилие порожнее. Чем больше сопротивление, тем хуже результат, дела накапливаются и переносятся на завтра, напряжение тоже накапливается. Гора дел становится непреодолимой и затмевает эверест. Защитные механизмы (это в другой раз) пытаются эту гору развидеть - вы начинаете всё забывать...

читать дальше

URL записи

Свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Полезное, Интересности, No picture

11:56 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
22.02.2017 в 09:45
Пишет Diary best:

Пишет Sinica:

Головные уборы «чарующих кукол» Марины Бычковой


Ещё 15



Об авторе.

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Интересности, Picture, Художники, Куклы

14:16 

lock Доступ к записи ограничен

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
22:28 

Кинезиологический (тейп) пластырь

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Столкнулась я сегодня с такой интересной процедурой - мои колени были обклеены черной тканевой лентой. Естественно мне стало любопытно что же это такое =)

Кинезиотейпирование с медицинской точки зрения это терапевтический процесс или способ лечения, подразумевающий наложение специального эластичного пластыря (кинезио тейпа) на травмированные участки тела. Тейпы обеспечивают адекватную работу мышц, протекание саногенетических процессов, уменьшая болевой эффект, при этом не ограничивая движений, улучшая крово- и лимфоток, обладая гипоаллергенными свойствами и полной воздухо- и влагопроницаемостью, позволяет использовать их на протяжении 5 дней, 24 часа в сутки, даже в воде.
Кинезио тейп разработан почти полвека назад японским доктором Кензо Касе. Метод обеспечивает мышцы и связки постоянной поддержкой, ускоряет их самостоятельное заживление без применения медицинских препаратов – таблеток, мазей. Первоначально метод кинезиотейпирования использовался профессиональными спортсменами в качестве альтернативы различным обезболивающим препаратам при травмах мышц, суставов и связок. На сегодняшний же день кинезиологическое тейпирование набирает всё большую популярность среди рядовых граждан, проживающих в европейских странах и на территории США.


@темы: Фотки, Интересности, Здоровье, Picture

13:08 

http://readly.ru/

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Не восхититься этим сайтом не могу. Это прекрасно! Я так давно ждала именно такой сайт, а тут мне посчастливилось случайно на него наткнуться.
На странице книги можно:
- отметить "Хочу прочитать", "Читаю", "Прочитал"
- поставить оценку
- оставить рецензию
- есть описание произведения, кто автор, дата публикации
- по желанию купить книгу
- экранизации (ссылки на кинопоиск)
- интересные факты
- цитаты
- рекомендации.
На сайте также можно участвовать в дискуссиях, создавать и смотреть созданные списки на различные тематики, свои топ-100 и прочее.
И в отличие от лайвлиба вы найдете только одну "Войну и мир" Толстого, а не 100500 ссылок.
В общем, я теперь там поселилась и в восторге! :inlove:

@темы: Интернет, Интересности, No picture, Книги

09:40 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
28.04.2016 в 08:41
Пишет Diary best:

Пишет Taho:

Все любят капибару
Почему-то капибары (или водосвинки) прямо-таки притягивают к себе других животных. У них всегда много друзей самых разных мастей. Даже крокодилы их любят!

Все любят капибару

читать дальше

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Интересности, Picture, Милые зверушки

15:54 

Приложение AndroMoney

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду


Нашла отличное приложение по управлению финансами. Эта версия бесплатная, поэтому простая, но мне много и не надо. При этом завела я его для того, чтобы знать где и сколько у меня осталось денег. Потому что в голове держать такую информацию не могу.
Как итог: я в восторге. Лучшего для себя пока не нашла. Можно создавать несколько "счетов", перемещать между ними деньги; создавать категории и подкатегории и устанавливать на них разные красивые ярлычки; за любой нужный период можно посмотреть расходы в виде диаграмм, а в ней провалиться и посмотреть каждую категорию и подкатегорию.
Чего бы я хотела, так чтобы можно было указывать количество купленного, а пока приходится писать в комментарии.
play.google.com/store/apps/details?id=com.kpmon...


@темы: Приложения Google Play, Полезное, Интересности, Picture

22:03 

Всепобеждающий оптимизм

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Потрясающая притча! Теперь стараюсь жить именно по такому принципу и активно применяю его на работе. А то что-то моя Дарья падает духом от "веселых" писем Холдинга.

— ЗА ЧТООООО?! — под сводами тронного зала раздался отчаянный крик человека, уже скрученного стражей и выводимого за дверь.
Придворный психолог короля Тиона Четвертого недовольно поморщился. За неделю его пребывания в должности это был уже пятый случай. А, судя по рассказам старожилов, подобные происшествия были далеко не единичными. Похоже, пришло время приступить к работе.
— Ваше Величество, — начал психолог, обернувшись к королю. - Вам не кажется, что Вы слишком жестоки к бедняге? Ведь он даже ничего не сделал.
— Он принес плохую новость, — мрачно пробурчал король. - За это следует казнить.
читать дальше

@темы: Интересности, Веселое, No picture

10:00 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
10.03.2015 в 09:04
Пишет Diary best:

Пишет Adelina3:

Художник Норман Роквелл. Из детства.


Girl with Black Eye.

Норман Роквелл (Norman Percevel Rockwell, 1894 - 1978гг) - американский художник и иллюстратор. Первый заказ в 14 лет, далее - сотрудничество с «Boys’ Life», «Saturday Evening Post», «Life», «Literary Digest», «Look». Создание обложек, "лица" журнала, иллюстраций для статей и проч. Огромное количество работ, при том, что часть погибла при пожаре в студии в 1943 году. И всё - в однажды выбранном стиле, с тёплыми, "домашними" цветами, должной тщательностью и каплей юмора. Автобиографическая книга под названием «My Adventures as an Illustrator». Ну и наконец "Музей Нормана Роквелла". Если же смотреть его работы в большом количестве, то возможно это и сложится в единую летописную картину Америки 20 века. А вот сам художник, в трёх лицах-

читать дальше

URL записи

Подборка | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Художники, Интересности, Picture

19:58 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Я бы не отказалась от такой ручки :3

1

1

@темы: Еда, Gif image, Интересности

20:08 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
15.09.2014 в 10:03
Пишет Diary best:

Про животных-доноров
Пишет Taho:

Недобровольное донорство

Пишет НедоСМИ

В тот момент я не думал. Торопился по стоящему в пробках городу, стараясь быстрее попасть на противоположную сторону. В подстаканнике, зажатая салфетками, стояла еще теплая красная пробирка. Сейчас я ее отдам, подожду двадцать минут анализ на совместимость и мне дадут кровь. Собачью кровь. Пол-литра. И она спасет грейхаунда моих друзей.



читать дальше


URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Интересности, Picture, Милые зверушки

21:39 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Давно уже думала о том, что именно так и надо поступать

19.06.2014 в 10:58
Пишет Diary best:

Как стать после смерти деревом
Пишет Viviena:

тумблер принес
слушайте, это гениально и прекрасно 0_0

Урна с прахом, которая делает дерево из тебя после смерти.

можно выбрать, каким конкретно деревом стать.

представьте себе кладбища, которые выглядят вот так.

THIS IS EXACTLY WHAT I WANT
this is how all cemeteries should look. its awkward to hug a gravestone. imagine hugging your grandma/tree. ugh rebuild all cemeteries

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Интересности, Picture

23:51 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Ох... как бы уложиться коротко о моем прибывании в Питере... Это нереально XDDD

Итак, 31-го я приехала и день был довольно ленивый. Мы приготовили еды, к которой до начала самого НГ приложились два раза. Сыграли в новую для меня карточную игру «Свинтус». На Дворцовую площадь мы влетели за 5 минут до боя курантов. Перед Дворцовой творилась жуткая давка. Это навеяло «прекрасные» воспоминания о Роке над Волгой. На самой площади был концерт – «Я его слепила из того что было». Действительно! Неизвестные певцы. Престарелый пидарастичный бойзбенд. И 10-15 минут по сцене скакали фитнес-тренеры! О__о Зачем??? Через час нам это надоело (хотя я бы лично ушла и еще раньше) и мы ушли отогреваться глинтвейном. Выйдя снова на Невский, картина маслом – пьяные таджики и море разбитых бутылок. Все крайне плачевно =_= Мы бы уже и в три домой уехали, но метро не работало как раз с 2 до 4 утра. В пять утра мы буквально вползли в дом и моментально с Викой отрубились. А Ваня еще собаку выгуливать пошел.

01.01. день был посвящен отсыпу, кино и роллам. Это мой первый новый год, когда 1 января в холодильнике мышь повесилась XDDD

02.01. были в Петропавловской крепости. Пришли как раз к 12-тичасовому выстрелу. Дальше дошли до Авроры, но внутрь не попали, т.к. была огромная очередь и мы бы окачурились прежде чем дождались своей очереди. А дальше наступил шопинг! ТЦ Галерея – 4 этажа заполненных до отказа магазинами. 3,5 часа и я ушла оттуда только с клатчем, который приглядела в самом первом магазине =_= Но! Зачекинясь в «Пекарне Мишеля» я получила в подарок лимонный макарон :3 Было приятно и вкусно)))

03.01. друзья мои покинули меня, а я же отправилась гулять по Невскому, начиная с самого последнего крайнего дома. В «Буквоеде», посередине магазина, было удивительно увидеть столы со стульями, мини-сцену и барную стойку О___О ТЦ Невский порадовал двумя покупками в H&M. Теперь это определенно мой любимый магазин. Еще в Волгограде больше всего покупок было именно оттуда. На Сенной площади, в Мосигре надеялась купить подарок для друзей, а оказывается у них закончился Манчкин... Пришлось раскошелиться на него в Буквоеде. Там он прилично дороже, но куда деваться. Про м-н GaGa.ru я на тот момент и не знала =_= Я так умаялась с походом за весь день, что когда мы пересеклись вечером с друзьями, моей единственной мыслью было – «Присесть!!!». Думали чем занять вечер. Хотели в кино, но там идет либо шлак, либо поздно, либо дорого. Поэтому ограничились Кофе Хаузом и домой.

Сегодня 04.01. первая половина дня прошла на Блошином рынке в поисках недостающих монет. И снова я оставила приличную сумму денег за удовольствие владеть прекрасным... Во второй половине дня я познакомилась с прекрасной Сашей, которая уже давно висит у меня в вирт-друзьях вконтакте, а в реале мы ни разу не виделись. Было приятно приобрести в этом году новое знакомство :3 А вечером друзья мучили меня подаренным им Манчкином. Они его изучали, а я жутко тупила и совершенно ничего не понимала XDDD

У меня теперь есть любимый разработчик приложений по нумизматике. Есть уже «Монеты СССР и России», «Монеты царской России». И сегодня я обнаружила «Монеты. США и евро», но радость оказалась преждевременной. Евро меня интересуют намного больше США, но по последнему есть погодовка, а по первому нет =(((
Обнаружила в кошельке 50 копеек 2013 года С-П, которой нет приложении :3

Из ожидаемой фурнитуры нашла только одну из 3-х разновидностей страз, которые были мне нужны =((( а про остальные пункты моего списка я вообще молчу. Хотя благодаря походам и новому знакомству, у меня появилась идея по покраске ткани. Надо будет дома попробовать сделать.

@темы: Покупки, Поездки, Отдых, Нумизматика, Настолки, Интересности, Еда, Друзья, Веселое, No picture, Праздники, Санкт-Петербург

09:14 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
08.10.2013 в 13:12
Пишет Diary best:

Пишет Taho:

Отрезвляющая социальная реклама

Крупнейшие алкогольные бренды и многочисленные общественные организации регулярно выдают креатив в области социальных инициатив о безопасном вождении. Одной из самых актуальных проблем становится употребление алкоголя за рулем и увеличение по этой причине случаев ДТП. В антиалкогольной рекламе против пьянства за рулем прослеживаются две основные идеи: водить машину в нетрезвом состоянии опасно для твоей жизни и свободы, пьяный водитель — страшная угроза пассажирам и пешеходам.

Пьянство за рулем — верный путь в могилу.

1

читать дальше

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Интересности, Picture

16:49 

Откуда взялась традиция «присесть на дорожку»?

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Старообрядцы Древней Руси основали эту интересную традицию на вере в духов, живущих рядом с нами, духов злых и добрых, мешающих и помогающих нам. Они считали, что именно духи управляют окружающим нас миром. Старообрядцы – это одна из форм древней религии. Особые обряды сопровождали почти все события в жизни человека. И цель их - обмануть и запутать домашних духов. Вот часть таких ритуалов: присесть перед дорожкой, выйдя из дома - не возвращаться, собраться с мыслями, не досчитав до десяти - не оглядываться... Все они были направлены на то, чтобы, отправляясь в дальнюю дорогу, обмануть домашнего духа и не взять его с собой. Считалось, что в доме дух помогает, а вне родных стен дорогу портит, стараясь вернуть домочадцев в хозяйский дом. Вот «присев на дорожку» путешественник хотел запутать духа, показав ему, что собираться-то он собирался, но идти никуда не будет. И если дух поверит в обман – путешествие будет легким и удачным. Если же отправиться в путь сразу, впопыхах, не «присев на дорожку», - то удачного пути не жди.

@темы: Интересности, No picture, Приметы

09:37 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
30.07.2013 в 09:07
Пишет Diary best:

Пишет Профессор Хьюберт:

Почему стоит завести капибару
Капибары – это причудливые и симпатичные зверюшки из Центральной и Южной Америки. Все больше и больше людей предпочитают заводить их, как домашних животных. Почему? Посмотрите сами, и вы все поймете. И наверняка захотите себе такую же.

Вот капибара валяется на диване, словно огромный хомяк.


читать дальше: Осторожно траффик!

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Милые зверушки, Интересности, Picture

10:53 

тоже так хочу!!! *_____________*

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
03.04.2013 в 12:18
Пишет Итицкая сила!:

Да ну нахрен эту рыбалку! (с)


трафик

URL записи

@темы: Gif image, Интересности

12:07 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Да, да, таким я вижу мир без очков =_=

12.06.2013 в 11:50
Пишет Diary best:

Пишет [J]Sunrise Leo[/J]:

Мое восприятие мира

Мое мировосприятие, выраженное с помощью современных художников

Как я вижу мир, когда иду по улице без очков

(Филип Барлоу работает в стиле "близорукого гиперреализма", изображаю окружающий мир через восприятие близорукого человека. Все его изображения размыты и наполнены яркими пятнами)
читать дальше

@темы: Интересности, Picture

11:47 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
07.06.2013 в 09:44
Пишет Diary best:

Пишет Uncaria:

Улыбашки-топотушки

О содержании я писала тут. А сейчас я бы хотела рассказать, как мы живём.

Эублефары — не такой уж редкий зверь в террариумах, но всё же не все о нём знают.
Трудностей в содержании с ними нет, а радости море.

Мне давно их хотелось. Да, существуют более экзотичные животные, но мне нравились именно они — такие улыбчивые и яркие, ручные.
Я долго всё подготавливала, обсуждала с заводчиком, каких лучше брать. Точно хотела что-то рыжее, а в компанию кого не знала...Мне пришло сообщение о девочки максноу (морфа), которая ягоза, постоянно вертится и кричит (маленькие эу часто пищат) — я без колебаний на неё согласилась, люблю таких.

Вот на мой день рождения произошёл такой вот «подарок» в виде двух замечательных девочек разных морф.
Они были совсем крохи, такие хрупкие, нежные. Не верилось, что я смогу их вырастить. И не верилось, что они у меня)
Имена придумали с подругой. Чёрно-белую назвали Гельветикой, а рыжую Поньо, как рыбку с утёса у Миядзаки.
По-началу малышки были очень насторожены



читать дальше

URL записи

Cвое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Интересности, Picture, Милые зверушки

12:24 

Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
24.05.2013 в 12:16
Пишет Diary best:

Пишет Nnear:

3 истории, которые надо знать всем людям
Это потрясающие истории, которые показывают как компании должны относиться к людям. Источник — Adme.

Жирафий хлеб

«Уважаемый Sainsbury’s!
Почему вы называете «тигровый хлеб» тигровым? Ему больше подходит название «жирафий хлеб».
С любовью, Лили Робинсон
Возраст – 3,5 года»

Через две недели девочка получила ответ...

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!



URL записи

@темы: Picture, Интересности

Sleeping Forest

главная