Внимание!
Доступ к записи ограничен
Доступ к записи ограничен

- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (1)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Доступ к записи ограничен
@темы: No picture, Грустное, Девичье
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Вчера утром я была безмерно «рада» неожиданному отсутствию горячей воды. Пошла включать нагреватель в ванной, а розетка не работает! Взяла удлинитель, протянула его до коридора, включила нагреватель. Через пять минут сгорела розетка в коридоре =_= Благо я успела это заметить и вилка удлинителя не пострадала, а вот розетке пришла хана.
Естественно я очень сильно испугалась, что всего за пару дней у меня сгорело две розетки, а третья не работает. И такого до этого никогда не было. Пришлось вызывать электрика. К счастью причины были не смертельными, я все переживала что где-нибудь что-нибудь коротнет и квартира сгорит (это вообще один из самых сильных моих страхов) =_= В коридоре розетка просто не выдержала напряжения от нагревателя. А из-за того что сгорела розетка в ванной, где-то перебило провод заземления, и из-за этого не работает розетка в ванной. Устранить неполадки с проводом заземления пока не удалось, потому что все провода в стене и под ремонтом. С этим вопросом уже будет разбираться папа после возвращения.
Боюсь вообще теперь хоть к чему-то прикасаться XD
Еще я перепугалась, когда не могла найти кошу после прихода электрика, потому что входная дверь постоянно открывалась и закрывалась. Как оказалось потом, кошка перепугалась еще сильнее и забилась в самый неприметный угол, который только смогла найти.
@темы: No picture, Бытовуха
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
@темы: Домашние дела, No picture, Будни, Девичье
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (2)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
@темы: No picture, Бытовуха
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Доступ к записи ограничен
Доступ к записи ограничен
Доступ к записи ограничен

Я все равно горжусь собой. Очень. Я до сих пор удивляюсь как не заистерила и не бросила всю эту авантюру. Самое тяжелое для меня было сдержаться от поглощения различной еды в период упадка сил и настроения. Но это оказалось даже легче, чем отказаться от застолий на праздники)))
Отличным стимулом и поводом не "зазвездиться" результатами первого месяца стало летнее платье, которое пришлось надеть на себя. И вот тут-то я поняла, что еще много над чем надо работать. На удивление большей проблемой в плане объемов оказалась грудь и спина, вся одежда мне жмет именно там, бедра не так сильно разнесло.
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Я человек довольно не придирчивый в разнообразному меню. Могу всю неделю питаться одним и тем же. Главное чтобы не стухло. И в последнее время рацион у меня такой:
Завтрак - кофе с молоком и тростниковым сахаром, хлебец с сыром, вареное яйцо или все тот же кофе и овсянка с медом
Перекус - банан/мандарин/йогурт
Обед - щи на постной говядине или суп на гречке или рисе с фрикадельками из говядины, или суп с лапшой и куриным филе
Перекус - чай с 1-2 (в зависимости от размера) дольками темного шоколада или с курагой, или просто мандарин
Ужин - гречка или рис, тушеная говядина или курица, к ним иногда тушеные овощи или свежие на терке с чесноком, бывает еще квашеная капуста
Перекус - апельсин или грейпфрут
Пробовала в последний перекус добавлять творог, но он совсем не идет, хотя по идее нужен после тренировок.
В пятницу предстоит очередной замер моих параметров, надеюсь будет положительный результат. Хотя вес весь месяц стоит на месте или слегка увеличивается. Но при моем рационе в феврале это не удивительно - Масленица, 23 февраля, конференция, впереди еще 8 марта

@темы: Проект 53, No picture
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Параметры на 9 января и 9 февраля соответственно
Вес - 62,7 и 58,6
Грудь - 87 и 82
Талия - 72 и 66
Бедра - 104 и 101
Это так офигенно! Не передать моей радости!
И всего за месяц я вернулась к тому какой была в июле 2017 года.
Не думала, что таких крутых результатов можно достичь на спорте 3 раза в неделю и ПП. При этом я не морю себя голодом, я обязательно ем каждые 2,5-3 часа, а каждую субботу устраиваю себе "выходной" и ем все что хочется, но не обжираюсь конечно же. Вот в прошлую субботу, например, на обед ела пельмени (правда домашние и с говядиной). На завтра хочу себя побаловать на завтрак эклерами с кофе.
У меня даже желания и стремления появились как лишние кило ушли. Я взялась за один из костюмов долгостроев, хочу все-таки отфоткать уже давно готовые костюмы, даже подумываю о танце на летний фестиваль.

- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментарии (5)
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
www.kinopoisk.ru/film/bolshaya-malenkaya-lozh-2...
Очень красиво снято. И я даже прониклась всеми героинями, хотя их в основном играют актрисы, которые меня категорически бесят.
Посмотрела на одном дыхании. И вот ты сидишь и ждешь чем же все это закончится, так как тебе дали несколько вариантов развития событий, хотя ты в итоге знаешь что закончится убийством, но кто же умрет?

@темы: Александр Скарсгард, Сериалы, Николь Кидман, Зои Кравиц, Шейлин Вудли, Лора Дерн, Большая маленькая ложь, Кинематограф США, Picture, Риз Уизерспун, HBO
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
В такие моменты немного жаль, что за плечами уже так много аниме подобного плана. Иначе я была бы в полном восторге от просмотра. Сейчас же он мне просто понравился и оставил приятные впечатления. Правда местами было скучновато или затянуто и совершенно открытый конец.
Ученик средней школы Татара Фуджита не знает что ему делать дальше и в какую старшую школу поступать. У него и интересов нет. А тут он случайно оказывается рядом с танцевальной студией и его буквально силком затаскивает туда основатель этой студии Сенгоку Канаме. Собственно дальше как обычно, мальчик начинает интересоваться танцами, готов на все ради того чтобы стать лучшим, заводит друзей, находит цель в жизни и понеслось.
www.world-art.ru/animation/animation.php?id=909...
Сложно в аниме передать настоящую динамику спортивно-бальных танцев, но я думаю аниматоры справились с задачей. Хотя я с удовольствием посмотрела бы дораму по этой манге.

И здесь обязаны быть гифки, ибо это прекрасно)))

+ еще парочка





@темы: Production I.G, Anime art, Ballroom e Youkoso, Gif image, Кинематограф Япония, Мангака Takeuchi Tomo, Аниме, Picture
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
@темы: Фильмы, Тихоокеанский рубеж, Скотт Иствуд, Джон Бойега, Кинематограф США, Кинематограф Китай, Видео
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal

С октября хожу на кикбоксинг и пропустила его лишь однажды из-за поездки. Пошла туда чисто из любопытства и меня затянуло, и похоже капитально. В моем арсенале уже есть боксерские бинты и перчатки, на очереди щитки на ноги и шлем, а к ним и сумка нужна, потому что даже сейчас рюкзак наполнен втугую.
Ходила я на него и ходила, просто так, для развлечения. Иногда вставала на весы, а вес и не уходил. При условии что у меня три тренировки в неделю по 1,5 часа в жестком темпе. И в новом году решила - зачем ходить просто так, можно же и пользу извлекать. И сразу после праздников села на ПП. Первые 1,5 кг ушли легко, это и не удивительно. А дальше вес стал тормозиться. Поэтому в дни без кикбоксинга я добавила 30-40 минут упражнений на разные группы мышц, а в плане разминки выбрала разминку для танцев живота (отлично разгоняет кровообращение и тонизирует мышцы). Устраиваю себе раз в неделю "выходной день" и позволяю есть вредности, а то так недалеко от срыва с пожиранием всего подряд.
Итого на сегодня с 9 января у меня ушло 2,3 кг, впереди еще 5,7 кг. Может наконец-то в этом году достигну желаемой цели, которую поставила еще в 2013 году.
У меня еще после тренировок осанка стала исправляться! Все меньше замечаю за собой сутулость.
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal
Спойлеры1 серия. Эм... ну... скрытый психопат, который в один прекрасный момент мог стать и явным, наигравшись в свой симулятор с клонами реальных людей. При этом не он виноват в своих мечтах о мести, а его коллеги. Хотя мы не знаем каким было его детство, может он и всегда таким двинутым был. В чем идея? Некоторым воздается по заслугам? Показать гниль и двуличность людей (это я о коллегах ГГ)? Выставить гиков в плохом свете? (хотя последнее больше актуально для России, чем зарубежья).
2 серия. Понятно что двигало матерью, но это хороший показатель помешанности родителей над контролем детей и отсутствие своей жизни. "Благими намерениями вымощена дорога в ад" - сюда подходит на 100%. И еще раз подтверждается маркетинговая компания вознесения детей и их нужд до абсурда. И отсутствия здравого смысла у родителей. Хотя тут спорная ситуация и возможно здесь случай психологической травмы у матери - начало серии дает понять, что это желанный ребенок, который еще и так нелегко появился на свет, плюс скорее всего через эко от неизвестного донора. Вторая половина серии показывает насколько слабы люди духом и не могут вовремя остановиться.
3 серия. Тоже не понятно о чем серия. Скрытый маньяк убийца? Эффект бабочки? Желание саморазрушения? Азарт?
4 серия. Эта серия понравилась, хотя больше из-за хэппи энда на фоне остальных серий. И всю серию думаешь, что люди действительно додумались до такого чудовищного эксперимента над собой и своими чувствами и жизнью. Выдыхаешь лишь в конце.
Порадовало присутствие в главной роли Джона Шелби из "Острых козырьков")))
5 серия. Самая ни о чем серия из всего сезона. Откуда, куда, почему, зачем? Человечество на грани вымирания, а трое взрослых здоровых людей решили достать игрушку для умирающего ребенка, который мог даже не дожить до их возвращения. При этом что хоть примерно произошло в мире, в котором повествуется эта история, доходит только в конце серии. Половину серии отсмотрела с перемоткой, слишком нудно.
6 серия. Интересные отсылки к предыдущим сериям, хороший ход для завершения сезона, но сериал и так пестрит постоянными отсылками к различным предыдущим сериям. Серия понравилась за счет нескольких историй в одной серии и возможными вариантами технических разработок будущего. Но опять же чему учит серия? Мести? Наказанию мудаков? И тут у девушки явно что-то не так с головой, раз она решила забрать с собой такой ужасающий сувенир.

@темы: Netflix, Сериалы, Черное зеркало, Кинематограф Великобритания, Picture
- U-mail
- Дневник
- Профиль
- Комментировать
-
Поделиться
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- LiveJournal