Любить - так до конца, выглядеть - так индивидуально, говорить - так правду
Отвратительная ночь! Ужаснейшая! Мало того что у меня проблемы со сном – я очень плохо засыпаю, так это мохнатое чудовище не давало мне всю ночь спать своими домоганиями, ораньем, шуршанием и беганием по квартире.
Голова вообще чугунная, как будто весь день и ночь пила непробудно…
Голова вообще чугунная, как будто весь день и ночь пила непробудно…
У меня в начале сентября такое было. Нужно просто ложиться спать, когда чувствуешь, что уже больше не можешь-залипаешь... Что-то почитать, поразгадывать, короче-устать и умственно и физически (заранее, не перед самым сном физ-рой позаниматься, а часов за 5-7 до сна, или погулять хорошенько на улице). Если дело серьезное - попей травки, мята и проч. Если ты нервничаешь из-за чего-то ,переживаешь - успокоительное.
Понимаю, как это тяжко-поэтому советую))) И желаю сладких снов!!!
пасяб)
самое смешное в том, что я хожу спокойная как танк и радуюсь жизни!
и как бы я сильно не хотела спать, когда моя голова касается подушки, то я лежу как минимум полчаса...